Arsip Tag: Tips

Perawatan Tubuh

Perawatan Tubuh Mahal? Begini Trik Agar Mengakalinya

Tinggalkan Balasan

Perawatan tubuh merupakan salah satu hal yang utama dalam menjaga penampilan saat ini. Perawatan kadang bukan hanya di lakukan oleh para kaum hawa saja tetapi pada saat ini para kaum Adam juga mulai berbondong-bondong melakukan perawatan sejenis demi menjaga penampilan di depan umum.

Kulit yang putih bersih atau kulit yang eksotis menjadi salah satu incaran para peminat perawatan tubuh saat ini. Lantas terkadang dibutuhkan biaya yang sangat mahal dalam perawatan tubuh apabila seseorang melakukan perawatan di salon-salon ternama di saat ini. Tetapi bagi anda yang tidak memiliki modal yang banyak anda bisa kok melakukan beberapa Treatment di rumah dengan harga yang jauh lebih murah daripada anda harus ke salon, dan tentunya treatment tersebut tidak akan kalah dech dengan perawatan di salon.

Berikut beberapa treatment yang bisa anda lakukan untuk bisa mendapatkan perawatan tubuh yang sebanding dengan treatment yang ada di salon :

1. Lulur

Teknik luluran merupakan salah satu teknik yang sudah ada sejak dahulu yang di gunakan untuk mengangkat sel mati yang ada di dalam tubuh kita sehingga regenerasi sel baru bisa berjalan dengan lebih baik. Lantas bagaimana sich cara membuat cream lulur yang baik? anda hanya harus mencampurkan gula pasir, garam, bubuk kopi dan cream kulit atau bisa juga menggunakan Fresh cream. Setelah itu gunakan aplikasi cream yang sudah di campur merata dan aplikasikan ke semua bagian tubuh anda. Dijamin rasa lembut serta kulit yang lebih halus akan anda dapatkan.

2. Masker Buah Untuk Wajah

Salah satu bagian tubuh yang selalu di jaga adalah bagian wajah, tetapi untuk membuat produk perawatan masker untuk wajah tergolong lebih sulit di karenakan kulit pada wajah lebih sensitif dari kulit pada badan anda. Tetapi kami akan berikan tips membuat masker yang di jamin aman dan bagus untuk wajah anda, Caranya adalah membuat masker buah yang terdiri dari air perasan jeruk, Garam, Fresh Cream, Kopi dan sedikit minyak zaitun, campurkan semua bahan tersebut secara merata dan kemudian bisa di aplikasikan ke muka sebagai Masker buah untuk wajah.

3. Masker Rambut

Rambut merupakan mahkota wanita, tetapi pada saat ini pada kaum adam juga tidak tertinggal dalam menjaga kebersihan rambutnya. Salah satu hal yang paling gampang untuk membuat rambut lebih lebat, bercahaya dan lebih sehata adalah dengan melakukan masker rambut. Cara pembuatan masker rambut sangatlah mudah, anda tinggal mencapurkan apulkat, kuning telur serta lidah buaya. campurkan secara merata dan aplikasikan ke rambut di jamin rambut anda akan sehat serta bersinar layaknya iklan shampoo di tv.

 

Berbagi Tips Mengatur Pola Tidur Bayi di Malam Hari

Berbagi Tips Mengatur Pola Tidur Bayi di Malam Hari

Tinggalkan Balasan

Berbagi Tips Mengatur Pola Tidur Bayi di Malam Hari

Pada zaman sekarang ini memiliki seorang bayi merupakan impian dari semua pasangan yang telah menikah namun hal tersebut tentunya tidak semudah ketika para pasangan baru tersebut harus mengurus bayi pertama mereka. Tidak jarang banyak di jumpai pada ibu-ibu yang baru saja mempunyai bayi pertama mengalami masalah pada jam tidur mereka terumata di malam hari. Bayi biasanya akan rewel dan lapar sehingga para ibu harus bangun dan menyusui dalam kurung waktu dua jam sampai tiga jam sekali.

Hal ini tentunya tidak akan merepotkan jika bayi mempunyai pola tidur dan pola makan yang teratur namun hal yang pada umumnya dijumpai adalah kondisi di mana bayi tersebut tidak memiliki rutinitas atau pola yang pasti setiap harinya. Hal inilah yang menyebabkan para ibu merasa kesusahan dan tidak jarang mengalami kelelahan saat mengurus bayi pertama mereka. Beberapa tips berikut ini mungkin saja dapat dilakukan oleh para ibu untuk dapat mengatur pola tidur bayi mereka di Malam Hari.

1. Memperhatikan jadwal terakhir menyusui si bayi
Jadwal menyusui bayi terakhir kali di malam hari adalah salah satu yang perlu di perhatikan oleh para ibu karena hal ini akan sangat berpengaruh terhadap jadwal tidur si bayi setiap harinya. Para ibu harus mengusakan untuk menyusui bayi setiap malamnya sebelum jam 9 malam. hal ini dilakukan agar bayi mempunyai pola menyusui yang tetap sehingga bayi akan menyesuaikan diri pada jam yang telah di tetapkan tersebut. Pada awalnya bayi mungkin saja akan merasa kenyang atau tidak lapar namun hal tersebut tidak perlu di khawatirkan karena menyusui di sebelum jam 9 malam tersebut hanya memberikan pengalaman terhadap si bayi agar mempunyai waktu menyusui yang pasti.

2. Padamkan lampu saat jam tidur
Pemadaman lampu pada saat jam tidur si bayi akan memberikan sugesti secara tidak langsung kepada di bayi untuk membedakan waktu siang hari dan malam hari sehingga bayi secara bertahap akan dapat menyesuaikan jam tidur mereka di malam hari.

3. Bedakan tempat tidur bayi saat tidur siang dan tidur malam
Waktu istirahat bayi di siang hari dan pada malam hari perlu di bedakan dan hal mudah yang dapat di lakukan oleh para ibu adalah membedakan tempat tidur mereka pada siang hari dan pada malam hari. Hal ini akan membiasakan waktu tidur bayi saat malam hari nantinya.

4.Atur suhu kamar
Suhu kamar bayi juga sangat perlu di perhatikan karena hal ini akan mempengaruhi durasi dan kualitas tidur si bayi pada malam hari nanti. Usahakan agar suhu kamar bayi tidak terlalu panas dan tidak terlalu dingin sehingga bayi dapat tidur dengan nyaman dan nyenyak di malam hari.