Tidak jarang bagi kita sering di biarkan ketika merasakan lapar karena berbagai alasan lain nya. mungkin salah satunya karena diet atau pun keuangan yang kurang. namun apa pun alasan nya itu sama saja membiarkan bahaya yang akan terjadi pada diri mu nantinya. jika kamu di biarkan terus menerus rasa laparmu itu akan membuat beberapa efek yang tidak akan di duga oleh kamu
Berikut beberapa efek yang akan kamu rasakan ketika di biarkan saja rasa lapar mu
1. Malnutrisi
Dampak terparah ketika seseorang mengabaikan rasa lapar nya adalah ia akan mengalami Malnutrisi. Malnutrisi ini di mana kondisi yang sangat meyedihkan karena itu sudah kekurangan nutrisi yang di sebabkan karena kelaparan. Kondisi ini bisa kita lihat di mana anak anak di belahan dunia terdampak pada efek ini
2. Dehidrasi
Mungkin seseorang yang sedang kelaparan bisa membuat tubuh menjadi dehidrasi. namun jika di biarkan terus menerus bisa membuat kulit anda menjadi pecah pecah, sembelit dan hal hal lain nya. oleh karena sebabnya seseorang harus minum air ketika sudah makan namun masih lapar lagi
3. Hilangnya periode menstruasi
Bagi kamu seorang wanita kemungkinan periode menstruasi nya akan jadi tidak stabil ketika kamu sedang menahan rasa lapar mu. pasal nya itu akan merusak pada organ,
dan menyebabkan proses pada organ lain nya berjalan dengan lambat sehingga menstruasi menjadi tidak terkendali