Pastinya selalu ada terjadi kontroversi mengenai tidur dengan kipas angin, ada juga yang menyebutkan bahwa tidur dengan kipas angin baik-baik saja dan membuat tidur semakin nyenyak dan juga ada yang menganggap bahwa hal ini tidak baik karena bisa menyebabkan flu. Jadi dasarnya dan secara garis besar antara tidak atau bolehnya tidur dengan kipas angin yang dinyalakan semalaman ini pastinya semua sudah kembali pada kondisi masing-masing.
Meskipun bisa menimbulkan efek negatif, maka tetap saja banyak orang yang merasakan bahwa kipas angin bisa membawa manfaat seperti :
1. Udara lebih sejuk
Pastinya ada alasan tertentu jika seseorang menyalakan kipas angin yaitu untuk mendapatkan ruangan menjadi sejuk apalagi disaat cuasa sedang panas. Tidak hanya itu jika ruangan atau kamar menjadi sejuk pastinya tidur lebih nyaman karena jika kalian kepanasan pastinya bisa membuat sulit tidur.
2. Suara menenangkan
Bukan hanya bisa memberikan udara yang sejuk saja, suara dari kipas angin yang sedang menyala juga terkadang menjadi salah satu favorit sebagian orang, bahkan menurut para penelitian pada baui yang baru lahir sebanyak kurang lebih 80% pastinya sibayi akan terlelap setelah mendengar white noise selama 5 menit.
Jadi baik dan buruknya tidur menggunakan kipas angin itu tergantung pada diri masing-masing dan juga tergantung pada konsisi individu masing-masing juga. Ketika kalian sudah mempertimbangkan apa saja kelebihan dan juga kekurangan tidur dengan kipas angin, kalian juga harus selalu pastikan ketika ingin menggunakan kipas angin pada saat tidur sebaiknya pastikan kipas sudah benar-benar bersih dan tidak ada debu yang tertinggal. Tidak hanya itu kalian juga harus menempatkan kipas angin yang sesuai agar kebersihannya juga tetap terjaga. Kalian bisa tempatkan kipas angin 60-90cm dan jangan mengarahkan langsung ke tubuh anda apalagi di bagian kepala.
Tapi jika kalian tidak memilih kipas angin untuk menemani tidur malam kalian, cara lain selain menggunakan AC itu adalah tetap menjaga udara agar tetap dingin. Contohnya memilih kasur dengan pelengkap sirkulasi udara yang lancar, mandi air hangat sebelum tidur dan mengenakan pakaian yang tidak terlalu ketat.
Dan yang paling penting adalah bagi orang yang memiliki alergi yang tergolong parah ketika tidur dengan kipas angin sebaiknya untuk mempertimbangkan kembali menggunakan cara lain agar tetap sejuk selain menggunakan kipas angin.