Ketika sudah bulan dan waktunya pasti nya wanita akan mengalami kedatangan tamunya yang tidak bisa wanita hindari. jika datang nya
pas kita tidak apa apain atau santai di rumah mungkin tidak akan jadi masalah buat kamu. jika sebalik nya ketika kamu mau rencana
liburan malah nya ia akan datang kepada mu dan menjadi susah.
tapi jangan kamu cemaskan hal itu, coba lah anda untuk melanjutkan rencana kamu agar liburan kamu bisa menyenangkan. ini dia
bebrapa cara agar liburan kamu tetap nyaman dan tidak khawatir dengan datang bulan mu
1. Catat tanggal datang bulan di kalender
Jika bisa mengatur jadwal traveling dengan datangnya datang bulan kenapa tidak? jika kamu merencanakan untuk pergi liburan
sebaiknya kamu juga harus melihat kelender mu dancoba lah hitung beberapa lama waktu yang bisa menuju datang bulan. jika kamu
sudha bisa perkiraan setidak nya kamu bisa melakukan perjalanan dengan waktu yang sudah kamu tentu akan menjadi nyaman dan baik
2. Perhatikan menu dan pola makanmu
selama datang nya bulan , pastinya kamu akan mengalami perdarahan yang banyak. Jika kita tidak bisa mengontrol pola makananmu
maka kamu akan kehilangan tenaga dan lemas. jadi untuk mencegah hal hal yang tidak di inginkan sebaik nya kita selalu menjaga pola
makan kita seperti makan sayur sayuran, daging, buah-buahan.
3. Perbanyak minum air putih/hangat
Jika kamu sedang mengalami kedatangan tamu ketika dalam keadaan traveling, maka sebaiknya kamu harus juga membawa air putih yang
banyak dan meminumnya. itu akan mencegah kamu agar tidak lemas.