Mual merupakan suatu perasaan yang pastinya pernah dialami oleh setiap oran dan tidak jarang ketika merasakan mual maka rasa nyaman di dalam diri kita akan hilang secara tiba-tiba. Mual juga bisa di sebabkan oleh banyak hal seperti masuk angin atau pun mabuk saat berkendara atau berpergian jauh. Mual yang cukup berbahaya disebabkan oleh keracunan makanan yang bisa saja menyebabkan penderitanya mengalami kematian jika tidak diberi pengobatan yang benar.

Di dalam dunia farmasi telah di temukan beragam jenis obat untuk mengatasi rasa mual dengan berbagai jenia penyebabnya namun pada dasarnya semua obat-obatan tersebut mempunyai efek samping yang cukup membuat pemakainya merasa tidak nyaman. Rasa kantuk, pusing dan sakit kepala biasanya akan dialami oleh sebagian besar pemakai obat-obatan untuk mencegah rasa mual berlanjut. Hal ini tentunya sangat berbahaya untuk sebagian orang yang melakukan perjalanan jauh khususnya sebagai pengemudi.

Berdasarkan salah satu sumber yang kami ambil yakni tulisan Andrew Weil dari Andrew Weil Arizona Center for Integrative Medicine di ketahui bahwa ada beberapa alternatif mudah yang dapat dilakukan untuk menghilangkan rasa mual tanpa menggunakan obat-obatan. Hal ini mungkin akan sangat membantu namun jika rasa mual tidak kunjung hilang ataupun semakin parah maka sangat disarankan untuk melakukan pengobatan ke dokter.

1. Mamfaatkan Jahe
Jahe merupakan salah satu tanaman herbal yang cukup mudah untuk di temui di Indonesia. Jahe mempunyai mamfaat yang sangat baik ketika kita merasakan mual sebab kandungan zat seperti gingerol mampu untuk menghilangkan rasa mual yang disebabkan oleh serotonin. Penggunaan jahe ini juga cukup mudah sebab kita hanya perlu mengolah jahe tersebut menjadi minuman hangat untuk di konsumsi.

2. Akupresur
Akupresur merupakan sebuah alat tradisional yang biasa kita temukan di beberapa toko obat. Alat ini biasanya berbentuk pasak plastik yang di fungsikan untuk menekan atau memijat titik-titik tertentu pada tubuh yang di percata merupakan sumber dari rasa mual tersebut. Pengobatan dengan cara ini bisa di bilang cukup manjur kerena dalam beberapa kasus di temukan pasien yang melakukan terapi ini dapat sembuh dengan sekejap dari rasa mual yang di alaminya.

3. Fokus Pada Kejauhan
Mual yang di sebabkan gerakan khususnya saat menempuh perjalanan jauh dengan menggunakan perahu atau mobil dapat disembuhkan dengan melakukan fokus terhadap objek yang ada di kejauhan. Hal ini cukup ambil dan biasanya objek yang diambil adalah langit.