Alasan Kenapa Kamu Tidak Bisa Berhenti Makan Gula!

Kenapa ya kamu gula, jika sudah di makan tidak bisa di lepas?

Di setiap hari nya pasti nya kita selalu makan makanan yang memiliki kandungan gula , baik itu sedikit atau pun banyak. entah itu
permen, es krim, atau pun kue. di kehidupan sehari hari kita makanan ada nasi goreng dan lain lain. yang aneh nya lagi makanan itu
tidak bisa lepas dari kehidupan sehari kita. mengapa demikian? emang nya di dalam otak kita ketika kita lagi makan kita harus
memilih yang manis manis atau mengandung gula?

Ini dia alasan nya kamu harus berhenti untuk mengkonsumsi makanan mengandung gula

1. Gula memiliki banyak macam tipe
Nah sebelum membahas nya, kamu harus tau dulu dengan yang nama nya gulu itu. GULA adalah bahan senyawa yang di gabungkan
dengan karbohidrat, di mana kamu bisa mengenalinya dengan beberapa makanan yang akhiran nya -sa yakni: dekstrosa, glukosa,
sukrosa, maltosa, laktosa. dari ini lah kamu akan tau makanan apa saja yang mengandung gula termasuk saos tomat, manisan buah
dan yogurt

2. Dari lidah menuju otak
Ketika kita sedang makan makanan yang berbahan gula, respon dari lidah kita ke otak itu akan beraksi dengan sendiri nya. ada juga
respon dari lidah kita menuju ke perut kita. dalam kasus seperti ini kandungan gula ini memberikan sensasi yang nikmat ketika kita
rasakan.

3. Mengaktifkan kecanduan
Seperti hal obat obatan yang sudah membuat orang kecandungan, zat pada kandungan gula juga dapat mengirim sinyal ke otak kita
yang tidak bisa terlepas dari otak kita. ketika kamu memakanannya, pasti nya kamu akan bertanya tanya , apakah kita harus
memakan nya, tubuh kita akan menjawab nya dengan kata iya, dan hasilnya kamu akan kecanduan.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *